选择橄榄油是不是最好要选择特级初榨橄榄油?

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  我认为,就一般食用用途来说,橄榄油是否是特级初榨并不是很重要。

  而对于普通人来说,控制好食用油的量比选择用什么食用油更加重要。

  一般来说,每天半两食用油是一个比较标准的量,在这个前提下再去选择食用何种食用油才是比较科学的。

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